끊이지 않는 단음식 Craving, 혹시 당뇨 초기증상일까요?
단음식 craving, 즉 단 것을 계속 찾게 되는 현상은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 익숙한 경험입니다. 스트레스를 받거나 피곤할 때, 또는 생리 전후 등 특정 시기에 유독 초콜릿이나 달콤한 음료가 당기는 경우가 많습니다. 하지만 이런 단 음식에 대한 강한 욕구가 반복되거나 통제되지 않는다면 건강에 문제가 생긴 신호일 수도 있습니다. 이번 글에서는 단음식 craving의 원인부터 당뇨 초기증상과의 … Read more